Kenali 6 Penyabab Haid Tidak Teratur, Mungkin Anda Mengalami Ini

Ada 6 Penyebab haid tidak teratur yang umum diketahui sebagai penyebab dari tidak teraturnya siklus haid seorang wanita. 

Haid atau menstruasi yang tidak teratur diartikan sebagai haid yang siklus terjadinya setiap bulan bisa lebih cepat dari biasanya, lebih lambat atau bahkan tidak terjadi sama sekali dalam periode waktu tertentu.Jika anda mengalami siklus haid seperti ini, itu artinya haid atau menstruasi anda tidak teratur. 

Haid atau menstruasi adalah proses meluruhnya dinding rahim guna untuk membersihkan rahim dari pembuluh darah, kelenjar-kelenjar dan juga sel-sel yang keluar dalam bentuk darah karena tidak adanya pembuahan.

Haid atau menstruasi biasanya terjadi selama 3 s/d 7 hari dan umumnya terjadi setiap 26 s/d 35 hari. 

Siklus haid yang normal adalah siklus haid yang berada dalam rentang 21 s/d 35 hari, jika diluar dari rentang tersebut, maka dikatakan bahwa siklus haid wanita yang bersangkutan tidak normal.

Di sini perlu sedikit diluruskan, bahwa siklus haid yang tidak teratur belum tentu tidak normal.

Siklus haid seorang wanita baru dikatakan tidak normal jika sikiusnya lebih cepat dari 21 hari

atau lebih lambat dari 35 hari

Jadi misalkan pola siklus haid anda adalah 26, 29, 25, 27 dan 31 hari.

Dengan siklus haid seperti itu, maka dikatakan bahwa siklus haid anda masih normal karena masih dalam rentang 21 s/d 35 hari — hanya saja memang tidak teratur. Dikatakan tidak teratur karena periode siklus haid anda tiap bulannya tidak selalu sama.

Jadi sebenarnya kurang tepat mengatakan bahwa siklus haid tidak teratur adalah siklus haid

yang tidak normal — karena itu dua pengertian yang berbeda.

Untuk itu, jika selanjutnya disebutkan “siklus haid tidak teratur’, maka yang dimaksudkan

adalah siklus haid yang tidak normal.

Tidak normalnya siklus haid seorang wanita bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti:

kehamilan, alat kontrsepsi, aktivitas berlebihan, sindrom ovarium polikistik, stres dan gangguan kelenjar tiroid.

Berikut Penjelasan 6 Penyebab Haid Tidak Teratur Tersebut

1. Kehamilan

Penyebab pertama dari tidak teraturnya siklus haid adalah kehamilan. Saat wanita hamil, maka secara otomatis haid atau menstruasi pun terhenti.

Oleh karena itu, jika anda mendapati diri anda tidak haid selama periode waktu tertentu, maka mungkin penyebabnya adalah karena anda sedang hamil, dan untuk itu anda perlu pergi kedokter untuk memastikan apakah memang anda sedang hamil atau tidak.

Jika anda tidak hamil, maka kemungkinan haid anda tidak terjadi selama beberapa waktu tertentu disebabkan oleh hal lain.

2. Alat kontrasepsi

Penyebab kedua dari tidak teraturnya siklus haid atau menstruasi adalah alat kontrasepsi

Beberapa dari jenis pil kontrasepsi dosisi rendah diketahui memang bisa menyebabkan tidak teraturnya siklus haid seorang wanita.

Selain itu, jenis alat kontrasepsi seperti IUD (spiral) dan suntik KB juga bisa menjadi

penyebab dari tidak teraturnya siklus haid.

Jenis alat kontraspesi seperti spiral bisa menyebabkan darah yang keluar saat haid menjadi

lebih banyak dari biasanya dan selain itu juga bisa menyebabkan timbulnya rasa sakit saat

haid datang.

Baca Juga: Bahayannya Haid Tidak Teratur

3. Aktivitas berlebihan

Aktivitas berlebihan adalah penyebab haid tidak teratur berikutnya yang juga banyak dijumpai kasusnya sebagai penyebab tidak teraturnya siklus haid seorang wanita.

Jenis aktivitas yang paling umum menyebabkan seorang wanita menjadi tidak teratur siklus

haidnya adalah olahraga yang berlebihan

Saat seorang wanita melakukan aktivitas berlebihan seperti olahraga yang berlebihan, maka

itu akan memicu dilepaskannya hormon-hormon tertentu yang kerjanya bertentang dengan kerja hormon-hormon reproduksi estrogen dan progesteron.

Dan akibatnya adalah siklus haid menjadi tidak teratur.

Beberapa studi juga telah mengkonfirmasi, bahwa aktivitas yang berlebihan seperti olahraga

yang berlebihan memang dapat membuat siklus haid menjadi tidak teratur dan bahkan dapat merusak kesuburan seorang wanita,

Salah satunya adalah studi yang dilakukan oleh sejumah peneliti di Harvard University, di mana penelitian tersebut mendapatkan hasil bahwa:

“Atlet wanita yang melakukan olahraga secara berlebihan sering mengeluhkan bahwa siklus haid mereka selalu datang terlambat dan bahkan tidak ter jadi sama sekali dalam waktu yang lama.”

Oleh karena itu, jika saat ini anda sedang mengalami ketidakteraturan siklus haid, cobalah

untuk mengurangi aktivitas atau olahraga anda yang berlebihan, karena bisa jadi itulah penyebabnya siklus haid anda menjadi tidak teratur selama ini.

4. Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Penyebab haid tidak teratur berikutnya adalah sindrom ovarium polikistik (PCOS).

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah suatu kondisi di mana seorang wanita memiliki

kelebihan hormon androgen dari batas normal yang seharusnya dimiliki (wanita seharusnya hanya memiliki sedikit hormon jenis ini).

Kelebihan hormon androgen inilah yang menyebabkan beberapa kinerja organ reproduksi

menjadi tidak stabil sehingga dapat menyebabkan ovulasi terganggu dan juga menyebabkan

seorang wanita tidak mengalami haid sama sekali, atau tetap mengalami haid tapi darah yang keluar hanya sedikit.

5. Stres

Stres juga merupakan penyebab dari tidak teraturnya siklus haid atau menstruasi seorang wanita

Pasalnya, saat seorang wanita mengalami stres, secara otomatis tubuh akan memproduksi

hormon kortisol (salah satu dari jenis hormon steroid), yang mana ini akan mempengaruhi produksi hormon-hormon yang mengatur siklus haid

Kondisi ini akan mempengaruhi kerja dari hypothalamus, yaitu bagian dari otak yang terdiri

dari sejumlah nukleus dengan berbagai fungsi yang sangat peka, di mana ini menjadi tempat berbagai hormon-hormen yang mengatur siklus menstruasi

Hasilnya, hormon-hormon yang mengatur siklus haid seperti estrogen dan progesteron terganggu kerjanya dan akibatnya siklus haid menjadi tidak teratur.

6. Obesitas

Terganggunya kelenjar tiroid seorang wanita adalah salah satu dari penyebab haid tidak teratur.

Kelenjar tiroid adalah salah satu dari kelenjar endokrin yang terdapat di leher yang berfungsi untuk memproduksi hormon yang mengatur metabolisme tubuh.

Sehingga jika kelenjar tiroid ini bermasalah, tentu akan membuat metabolisme tubuh

menjadi tidak stabil dan jelas ini berdampak buruk juga pada kinerja dari organ reproduksi yang ikut terganggu.

Hasilnya, siklus haid menjadi tidak teratur.

Itulah 6 penyebab haid tidak teratur yang dapat kami share di web muarapromil.com kali ini.